Публикации

Знаменитая французская певица рассказала, как ей удается сохранять молодость: в свои 45 лет она остается одной из самых красивых европейских звезд.

1. Много спать

Никакие крема, гели, лосьоны, флюиды не избавят тебя от кругов и мешков под глазами, уверенна Патрисия. На это способен только хороший сон: на удобном матрасе и подушке и при открытых окнах. 

2. Заниматься на тренажерах

По словам  Патрисии, до определенного возрастая проблем  с фигурой она не знала. “Но, конечно, чем старше ты становишься, тем больше недостатков у тебя появляется, - говорит она. – Это не повод расстраиваться. А повод начать работать над собой. 2-3 часа ежедневной тренировки смогут сделать любое тело идеальным”. 

3. Не экономить на косметике

Как декоративная, так и косметика для ухода,  должна быть хорошего качества. Певица пользуется годами средствами, которые ей подходят. 

4. Ухаживать за руками

Возраст женщины выдает даже не лицо, а именно руки. Они требуют особого ухода. Патрисия советует постоянно пользоваться увлажняющими кремами и тщательно следить за состоянием ногтей. 

5. Не нагружать себя проблемами

Женщина не должна брать на себя слишком много ответственности. Она должна быть всегда позитивной и легкой, и тогда она будет привлекательной для окружающих.